Quem nunca perdeu a inspiração e ficou ‘a ver navios’? Acontece com todo mundo. E o que você faz pra mudar isso, muda o resultado final. Se você trabalha com algo que exija criatividade, inspiração e de repente a bendita some, bate aquele desespero. Mas nem é um bicho de sete cabeças encontrá-la novamente. Você só precisar descobrir qual a sua fórmula secreta pra se sentir inspirado de volta. Todo mundo tem uma, você só precisa descobrir.

Trabalhar em casa, escritório, coisas que têm uma rotina meio ‘massante’, por assim dizer, podem acabar com a criatividade de qualquer um. Por isso é tão necessário ter uma válvula de escape, que você tenha certeza, que sempre vai funcionar. Eu passo bastante tempo no computador (não nesses últimos dias haha, mas isso não vem ao caso agora) e tive que achar a minha fórmula pra não pifar de repente. Mesmo amando meu trabalho, a correria do dia a dia, problemas e tal, acabam com a criatividade e inspiração. Me sinto atrofiada às vezes.

A minha fórmula secreta nada mais é que meditar, relaxar e brincar com as minhas dogs. Isso me ajuda muito. Uso um aplicativo que já mostrei em vídeo pra vocês, o Deep Relax e coloco os fones, depois ativo no menu o modo de meditação, ele tem batidas bineurais, por isso o fone de ouvido. E me ajuda absurdamente a meditar. Também tem no aplicativo, o modo concentração e relaxamento. Ótimos também. Eita app que é vida! E brincar com as minhas dogs costuma me ajudar a relaxar, nem sempre porque tem dias que elas acham que eu sou só um osso pedindo pra ser mastigado e babado por elas. Mas quase sempre funciona mesmo!

E o que vai funcionar pra você se sentir inspirado, afinal? Vamos à algumas ideias. Quem vai saber se vai dar certo, é só você.

• Já tentou meditar? Se não, pode gostar se tentar!

Meditar é uma coisa que só se aprende praticando. Aquietar a mente é difícil mas não impossível. E olha que é uma geminiana louca dizendo isso hein. Com o tempo você consegue silenciar a mente e percebe como isso é benéfico em vários aspectos da vida.

• Yoga é do bem bebê

Yoga além de trazer vários benefícios para o corpo é benéfico para a mente. Meditar e fazer Yoga são coisas que se completam.

• Dá um play

Escutar uma música pra relaxar ou pra animar, pode funcionar pra você. Então porque não tentar? Aqui no blog já postei muitas playlists legais.

• Pets pra que te quero

Como não se sentir relaxado e inspirado com os nossos ‘monstrinhos fofos’ por perto? Eu me divirto muito com as minhas dogs e me desestresso também.

• Visite sites e blogs que ama

Ler o site da sua revista preferida ou acessar blogs que adora pode te ajudar a achar inspiração.

• Leia um livro ou revista

E nada melhor que ‘aquele’ livro que você sempre lê e sabe que funciona sempre, pra te deixar bem? Uma das minhas escolhas preferidas, sem dúvida.

• Contato com a natureza

Caminhar, correr, andar de bike num parque, também ajuda muito